La Consulta della Cultura, Sport e qualità della vita e l’Assessorato alla Cultura del Comune di Gussago, nell’ambito del progetto NutriMenti, organizzano la serata “Nutri(movi)menti – alimentazione, sport, benessere“, il cui tema sarà il ben nutrirsi per il benessere e la performance sportiva.

La serata si terrà mercoledì 13 giugno, presso la sala vicia “Togni”, alle ore 20.30, e avrà come relatore Max Spini, nutrizionista sportivo.

“La giusta alimentazione e idratazione, abbinata ad una sana e corretta attitivà sportiva, anche non agonistica, migliora la salute e la qualità della vita. In tutti gli sport l’alimentazione diventa componente fondamentale per raggiungere risultati ottimali e ridurre il rischio d’infortuni”.

L’ingresso all’evento è libero.